مقدمة حول رياضة الكاياك - مهارات الإنقاذ الذاتي

مهارات التدحرج هي التقنيات التي تجعل القارب المقلوب يتدحرج. هذه التقنية مناسبة لجزء من عملية السفينة. إنها تقنية مفيدة للغاية لإنقاذ الذات.

المتداول

خلال فترة نشأة الدحرجة وولادة قوارب الكاياك ، تعد تقنية الدرفلة تقنية قديمة جدًا وفعالة لإنقاذ الذات. كانت أولى السجلات هي العروض المتدحرجة لنيوت في أوروبا عام 1605. وفي عام 1911 ، كانت هناك إحصائيات في الجزيرة تفيد بأن 867 من 2228 صيادي مجداف يعرفون كيفية التدحرج. بالنسبة لزورق كاياك عمره 4000 عام ، قد يظهر عصر تقنية الدرفلة في وقت سابق.

أنواع مهارات اللف

هناك أربعة أنواع من البكرات في البكرات الحديثة ، وتعتمد أيضًا على الاختلاف بين المعدات والأشخاص.

1. قبل الكنس والمتداول

2. تلقي لفة مجداف

3. لفة CTOC

4. يد المتداول

المبادئ الأساسية وأساسيات الدرفلة (الكنس الأمامي)

نقدم هنا الطريقة الأكثر عملية للدحرجة ، فربما يكون هو الأنسب للبنية الفسيولوجية للإنسان.